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Größen von 100 g bis 25 kg

Tropischer Protein-Green-Smoothie

Zutaten

  • 150 g frischer Blattspinat, Feldsalat oder Mangold
  • 3 EL Flohsamen Protein Pulver
  • 1 halbe Mango
  • Saft einer halben Limette
  • 50 ml Kokosmilch
  • 200-300 ml Ananassaft
  • 2 TL Agavendicksaft

 

Das grüne Gemüse waschen und grob hacken und die Mango in Würfel schneiden. Limettensaft, Kokosmilch und 200 ml Ananassaft zusammen mit dem grünen Gemüse für einige Sekunden im Mixer pürieren. Dann die Mango, den Agavendicksaft und das Flohsamen Protein Pulver dazugeben und eine weitere Minute mixen, bis es schön cremig ist. Falls Dir der Smoothie zu dickflüssig ist, kannst Du etwas mehr Ananassaft hinzufügen.

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