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L-Leucin
L-Leucin ist eine essentielle Aminosäure, das heißt der Körper benötigt sie, kann sie aber nicht selbst herstellen. Normalerweise nimmst Du genug L-Leucin durch eine ausgewogene Ernährung zu Dir. Wenn Du aber Kraft- oder Leistungssport...
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L-Isoleucin
L-Isoleucin ist eine essentielle Aminosäure, das heißt Dein Körper kann L-Isoleucin nicht selbst herstellen, benötigt die Aminosäure aber. Zum Beispiel unterstützend beim Proteinaufbau und zur Energiegewinnung in den Muskeln....
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L-Valin
L-Valin gehört zu den acht essentiellen Aminosäuren, welche Dein Körper selber nicht herstellen kann. L-Valin stärkt die Nervenbahnen und dient der Ernährung Deiner Muskeln. Besonders Sportler haben durch die körperliche Aktivität einen...
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L-Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure für den menschlichen Körper, das heißt der Körper kann L-Glutamin selber synthetisieren, benötigt aber in besonderen Situationen mehr als selbst hergestellt werden kann. Dies ist in...
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L-Lysin
Der menschliche Körper kann die essentielle Aminosäure L-Lysin zwar nicht selbst herstellen, wird in der Regel aber durch eine ausgewogene Nahrung aufgenommen. Kraft- und Leistungssportler mit einem erhöhten Bedarf an L-Lysin sollten zum...
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Als essentielle Aminosäure erfüllt L-Carnitin viele Funktionen im menschlichen Körper. So ist L-Carnitin an der Verwertung von langkettigen Fettsäuren und somit an der Energiegewinnung beteiligt. Daher ist die Aminosäure meistens im...
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Der essentielle Baustein für unseren Körper Das Instant-BCAA ist eine Verkettung der Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Diese sogenannten essentiellen Aminosäuren kann der Körper nicht selbst bilden, sie müssen von außen...
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Die kleinste Aminosäure mit großem Potential! Glycin gehört zu den nicht essentiellen Aminosäuren. Das bedeutet, dass sie von unserem Organismus selbst hergestellt wird. Diese Aminosäure ist maßgeblich an drei sehr wichtigen Prozessen in...
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